Was ist der Nährwert von Ziziphus Jujube?

09-01-2019

Der Geschmack von Ziziphus Jujuba ist mäßig süß und sauer, die Farbe ist gleichmäßig, weich und zart und ist durstig und nahrhaft.

What are the nutritional value of ziziphus jujube?

Die Ernährung von Ziziphus Jujube spiegelt sich vor allem in den Inhaltsstoffen wider. Es enthält nicht nur andere Spurenelemente wie Kalium, Natrium, Eisen, Zink, Phosphor und Selen wie andere Früchte; Noch wichtiger ist, dass die frische Jujube eine große Menge an Vitamin C enthält, das 2-3 Mal höher ist als bei roten Datteln. 20-30 Mal von Zitrusfrüchten kann die Auslastung im menschlichen Körper 86,3% erreichen, was unter allen Früchten die beste ist.


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